Podijelite članak

Oticanje gležnja s boli. Povezani članci:

Često se među pacijentima nađu i žene koje vole visoke potpetice, pa u njihovu slučaju pogrešan korak može dovesti do ozbiljne ozljede.

Kako smanjiti oteklinu zgloba

Nije svako uganuće gležnja jednako ozbiljno. No uganuće može biti i vrlo ozbiljno.

  1. Od bolova u zglobovima stroja
  2. Upala gležnjeva | Simptomi, dijagnoza, uzrok i liječenje
  3. Oticanje nogu – uzroci i liječenje | Kreni zdravo!
  4. Uganuće gležnja - Body Balance
  5. Hormonalni lijekovi za jake bolove u zglobovima

Bol može biti toliko jak da ne možemo ni stati na nogu, a gležanj može oteći. Uganuće gležnja znači da je došlo do nategnuća ili čak rupture jednog ili više ligamenata s vanjske strane gležnja.

Uganuće gležnja

Ako se ozbiljna ozljeda ne tretira odgovarajuće, posljedice bi mogle biti dugoročne. Do uganuća može doći bilo da se gležanj rotirao prema unutra ili prema van. Najčešće bol osjećamo s vanjske strane gležnja. Ona duž unutarnje strane može upućivati na ozbiljniju ozljedu te bi se svakako trebalo javiti liječniku.

Ljepota i zdravlje Kako smanjiti oteklinu zgloba, zašto zglobovi otiču Zglobovi su oni dijelovi našeg tijela koji nam omogućuju kretanje.

Nisu ugodni, ali su potrebni: zašto nas mora boljeti? Stupnjevi ozljeda Kao što je već spomenuto, dok stojite na prstima bilo tijekom neke sportske aktivnosti ili nosite visoke potpeticerizik od uganuća je najveći.

oticanje gležnja s boli rano liječenje osteoartritisa

U tom su položaju ligamenti gležnja napeti, što ih čini ranjivijima. Iznenadna sila u tom trenutku, kao što bi bilo brzo i neočekivano spuštanje pete na neravnu površinu, povećava rizik od rotacije gležnja, pri čemu ligamenti mogu biti ozlijeđeni.

oticanje gležnja s boli bol u raku u koljenu

Pri postavljanju dijagnoze ponekad oticanje gležnja s boli teško utvrdili je li riječ o uganuću gležnja ili prijelomu kosti te je u tom slučaju potrebno obaviti rendgensko snimanje.

Nakon što se isključi prijelom, određuje se terapija i program rehabilitacije. Općenito, ozljeda gležnja može biti I. Za većinu takvih ozljeda neće biti potrebno operativno liječenje. No svakako je važan odgovarajući tretman zbog prevencije eventualne kronične boli te nestabilnosti gležnja.

Bol u stopalu: Provjerite 4 glavna uzroka ovog problema i kako ga liječiti

Pri ozljedama gležnja I. U tom slučaju govorimo o istegnuću gležnja. Pri ozljedama II. Tu ozljedu karakterizira i djelomično prsnuće ligamentarnog sustava. Za razliku od ozljeda prvog stupnja kod kojih do potpunog oporavka dolazi u roku od nekoliko dana, u ovom su slučaju često potrebna i dva do tri mjeseca.

Ozljeda III. Bol je vrlo snažan, onemogućava svaki pokret, pa tako i hod, a oteklina je velika.

Zbog unutarnjih krvarenja vidljiv je i veliki hematom. Kad bol u ramenu oduzme pokret: Saznajte sve o kalcifikatu Nije poznato što dovodi do pojave kalcifikata u tetivama mišića ramena, no postoje načini kojima se bol može ublažiti, Nemojte nositi terete, a ako je riječ o ozljedama II. Ako je potrebno i imate mogućnost, koristite štake za kretanje. Ako koristite led, nemojte ga stavljati izravno na kožu, nego ga umotajte u tkaninu poput gaze. Takav oblog nemojte držati na koži dulje od desetak minuta, a postupak ponavljajte svaka dva do tri sata.

Oteklina gležnja i bol, kako liječiti

Ako koristite pripravke za hlađenje, lagano ih utrljavajte na ozlijeđeno mjesto te svakako nakon toga operite ruke kako biste izbjegli da vam pripravak dođe u dodir s očima. Koristite elastičan zavoj On može pomoći da otečenost gležnja bude manja, odnosno da se hematom proširi na veću površinu.

oticanje gležnja s boli movalis u liječenju artroze koljena

Pa ipak, treba znati kako zavoj ispravno staviti. Motanje počinjete na stopalu, odnosno od korijena prstiju do ispod koljena.

Oticanje nogu – uzroci i liječenje

Pritom ne zamatate nožne prste, oni ostaju slobodni, kao i peta. Nemojte previše stezati zavoj i pazite da je pritisak svuda jednakomjeran kako ne bi došlo do ometanja cirkulacije.

oticanje gležnja s boli liječenje hijaluronskom kiselinom artroza koljena

Držite nogu u povišenom položaju Lezite, a pod nogu stavite jastuk kako biste utjecali na smanjenje otečenosti gležnja.

Takav je položaj povoljan jer olakšava vensku i limfnu drenažu.

Bol u gležnju – uzroci, simptomi i liječenje

U fazi oporavka pratite upute liječnika kako bi oporavak bio potpun. To se upozorenje posebno odnosi na sportaše — povratak sportskim aktivnostima ne smije biti bez mjera predostrožnosti, čak i nakon povlačenja oticanje gležnja s boli simptoma. Ako ste opterećeni bolom, tražite mišljenje svog liječnika ili ljekarnika o lokalnom antireumatiku koji bi vam mogao pomoći.