Ahilova tetiva - povreda i terapija

Pucanje zglobova i bol u peti. Please wait while your request is being verified...

Nalazi se na zadnjoj strani potkolenice i vezuje petnu kost sa troglavim mišićem lista. Sačinjena je od vlaknastog tkiva i dugačka je oko 15 cm. Ova tetiva prenosi snagu mišića u stopalo i time omogućava pokret, te ima značajnu ulogu kod trčanja.

Podijelite članak

Drugim rečima, preko Ahilove tetive mišići na listovima okreću stopalo oko skočnog zgloba i time omogućavaju položaje kao što su stajanje na prstima, ili pokret odraza pri trčanju. Povrede Ahilove tetive Faktori koji utiču na nastanak povrede mogu biti: Ukoliko su mišići nogu, posebno butni mišići i listovi slabije razvijeni. Intenzivna fizička aktivnost.

Pucanje zglobova i bol u peti posebno važi za profesionalane trkače, ili kod rekreativaca koji bez zagrevanja i pripreme, naglo počnu da treniraju.

Upala tetive se češće javlja kod osoba sa ravanim stopalima pronatori kod kojih je spušten svod stopala. Nedovoljno udobne patike i loš teren za trčanje. Zgrčeni mišići koji nastaju kada mišići nisu dovoljno istegnuti i zagrejani pre treninga.

Kod trkača se Ahilova tetiva pominje kao problem tek kada se javi bol, kao posledica intezivnog treninga pri lošim uslovima. Dva najčešća oblika povreda ove tetive su upala i pucanje tetive.

One su obično akutne ili hronične. Kidanje tetive Usled jake kontrakcije mišića lista dolazi do kidanja tetive. Ovo je ujedno i najteža povreda koju prati veoma jak bol, a zvuk pucanja može da se čuje i sa nekoliko metara udaljenosti.

Autor članka

Ova povreda se leči hirurški i zahteva rehabilitaciju od nekoliko meseci. Upala tetive Česta povreda je i tendinitis, odnosno upala tetive. Ona nastaje tokom trenaže opterećenosti i kada se naglo podigne intenzitet treniga.

  1. Bolna stanja i ozljede skočnog zgloba i stopala | Poliklinika Scipion
  2. Amonijak za bolove u zglobovima
  3. Oštri bolovi u zglobovima i mišićima
  4. Specijalne fizioterapijske tehnike Znate li priču o Ahilu?
  5. Ahilova Tetiva: Povrede, Oštećenja I Tretmani | ArtFizio Novi Sad
  6. Bol u zglobovima koljena i laktova
  7. Uganuće gležnja Uganuće gležnja je ozljeda ligamenata čvrsto, elastično tkivo koje povezuje kosti međusobno u gležnju.

Do upale može da dođe i zbog neprilagođene obuće, dugog udaranja po tvrdoj podlozi, kao i zbog nedovoljne hidratacije. Ova povreda je praćena bolom, otokom i velikom osetljivošću u delu oko tetive, kao i na mestima prijanjanja za petnu kost. U jutarnjim satima može kod obolele osobe da se javi i ukočenost.

Na lekarskom pregledu, koji se obavlja ultrazvukom ili magnetnom rezonancom, utvrđuje se stepen povredljivosti Ahilove tetive. Rizične grupe Povreda Ahilove tetive se uglavnom češće javlja kod ljudi posle trisedete godine života.

Kod osoba koje su fizički aktivne, tegobe se obično javljaju u tetivi bliže mišiću, a kod onih koji su manje aktivni, tegobe se manifestuju bliže spoju na petnoj kosti. Kod ljudi koji imaju oboljenja kao što su reumatske bolesti ili osteoartritisi loša cirkulacija ili ubrzano propadanje hrskavica tegobe se javljaju bliže petnoj kosti.

Povezani članci:

Kod vrhunskih sportista se češće javlja pucanje tetive, što je uglavnom posledica prevelikog opterećenja. Najrizičnije grupe kod kojih mogu da se jave tegobe sa Ahilovom tetivom su profesionalni sportisti, rekreativci, kao i osobe koje imaju ravna stopala. Upala Ahilove tetive Upala Ahilove tetive se dešava na dva mesta: ona može da zahvati srednji deo tetive ili da se javi na mestu vezanja tetive za petnu kost.

bol u lakatnim zglobovima što učiniti akutna bol s artritisom zgloba gležnja

U oba slučaja se bol postepeno pojačava i to najčešće u toku trčanja ili odmah nakon treninga. Bol se vremenom intenzivira i ne prestaje ni nakon treninga i opuštanja. Često se na bolnom mestu javlja i zadebljanje koje može i da se opipa rukama. Simptomi Simptomi se obično javljaju pucanje zglobova i bol u peti napornog treninga u vidu bola.

Bol je obično lokalizovana par centimetara iznad spoja tetive za petnu kost, koja je vezana za aktivnost.

bolovi u zglobovima i subfebrilno stanje bol u zglobovima i proljev

Bol se pojavljuje na početku aktivnosti, smanjuje za vreme njenog trajanja, i povećava pri završetku. Još jedan od simptoma je pojava bola u jutarnjim satima, kao i ukočenost koja se javlja u gornjem nožnom zglobu. Obično bol i ukočenost nestaju već nakon par koraka. U nekim slučajevima, kao što su oni kada je upala naglo nastupila, javlja se određeno škripanje duž tetive.

liječenje artroze za deformiranje zgloba ubrizgavanje boli u zglobu koljena

Dijagnoza Nakon detaljnog kliničkog pregleda i uz razgovor sa pacijentom, doktor uspostavlja dijagnozu. Potom se radi rendgenski snimak stopala i donjeg dela potkolenice, ne bi li se utvrdila eventualna anatomska anomalija. Posle rendgena, radi se ultrazvučni pregled Ahilove tetive.

U poslednje vreme se često primenjuje i magnetna rezonanca.

Stopalo - Atlas Opšta Bolnica - Beograd

Zavisno od intenziteta bola, doktor predlaže smanjenje aktivnosti koja je prouzrokovala najčešće je to trčanje problem, ili potpuni odmor. Tendinitis Ahilove tetive je akutna upala tetive. Ona se javlja kao posledica delovanja nekoliko faktora koji se dešavaju istovremeno, kao što su trčanje po neravnoj podlozi, veliko trenažno opterećenje, nedovoljno odmora i ostalog.

Tada nastaje otok tetive, koja postaje zadebljana i osetljiva na bol. Entezitis Ahilove tetive je upalni proces koji se dešava na samom spoju tetive za petnu kost.

Ova upala zahteva duže lečenje.

2. Jutarnja ukočenost

Zajedno sa ovim stanjem, može da se javi i pojava retrokalkanealnog burzitisa. Tendinoza Ahilove tetive se javlja kao posledica hroničnih oštećenja tetive. To se dešava ako se upalni proces ne završi u akutnoj fazi i kada su ponavljana opterećenja tokom dužeg vremenskog perioda na tetivi.

To stvara promenu strukture tetive koja postaje tvrđa i zadebljana, a javljaju se i čvorići. Ovaj sindrom se najčešće javlja kod rekreativaca i sportista koji su u srednjim godinama. Pucanje Ahilove tetive Do pucanja Ahilove tetive uglavnom dolazi usled naglog i preteranog napinjanja tetive koja je već napeta. Uglavnom se to dešava kod sportista ili rekreativaca kada naglo, bez zagrevanja, krenu sa trčanjem ili sprintanjem.

To se dešava kada stopalo, koje je prilikom skoka bilo sagnuto prema dole pri trčanju, naglo krene prema gore, ili u slučajevima kada stopalo naglo krene prema gore kada se okliznemo niz stepenice ili padnemo u rupu. Retko se dešava da je pucanje tetive uzrokovano primenom direktne sile na samu tetivu.

Povrede ahilove tetive

Najvažniju ulogu u pucanju Ahilove tetive imaju degenerativne promene. Rizične grupe Pucanje Ahilove tetive se češće dešava kod muškaraca nego kod žena, a posle četdesete godine života rizik je veći.

koljena u zglobovima bol u kukovima nakon dislokacije

Najčešće se dešava kod onih osoba koje radnu nedelju provedu sedeći, pa onda naglo rekreativno počnu da trče vikendom ili se nadmeću u nekom sportu. Najčešće je pucanje tetive vezano sa naglim delovanjem sile, na primer pri skoku i okretu ili se javlja se zbog iznenadnog ubrzanja prilikom trčanja tokom raznih sportskih aktivnosti kao što su fudbal, košarka, rukomet, tenis i ostalo. Velika popularnost rekreativnog bavljenja sportom u poslednjih nekoliko decenija, dovela je do toga da se pucanje Ahilove tetive češće dešava.

Simptomi Osoba u trenutku povrede oseća snažan bol, a čuje se i prasak koji zvuči kao pucketanje kada se polomi štap.

Teško uganuće gležnja

Ponekad obolela osoba oseća pritisak koji liči na udarac tvdim predmetom po tetivi. Međutim, čak trećina povređenih osoba ne navodi bol kao pokazatelja u trenutku povrede.

Nakon povrede povređena osoba može da otežano hoda, odnosno šepa, ne može da potrči ili da stane na povređenu nogu, ili ne može da savije stopalo prema dole. Dijagnostika Kliničkim i ultrazvučnim pregledom određuje se da li je došlo do pucanja Ahilove tetive. Pri kliničkoj dijagnostici, od najvećeg značaja je Tomsonov test, čija se pouzdanost kod dijagnoze smatra ogromnom.

injekcije bola u zglobove prsta kako liječiti jake bolove u koljenu

Test se izvodi tako što pacijent leži potrbuške dok su mu kolena ispružena, a stopala slobodno vise preko stola za pregled. Doktor obuhvata potkolenicu povređene osobe rukom na mestu najvećeg izbočenja potkolenice. Kada se taj deo muskulature stisne, kod zdravih osoba stopalo te noge se naginje prema dole, a ako je došlo do pucanja Ahilove tetive, stopalo ostaje mirno, bez pokreta.

Pomoću ultazvuka vidi se prekid kontinuiteta tetive, odnosno, na mestu pucanja se nalazi nakupljena krv — hematom.

Pomeranjem stopala prema gore se taj prekid povećava, a pomeranjemm stopala na dole, on se smanjuje. Lečenje upale tetive Kada dođe do upale tetive početak terapije podrazumeva ledenu terapiju. Tokom terapije nije potrebno svi lijekovi protiv bolova u zglobovima osoba apsolutno miruje, iako pucanje zglobova i bol u peti savetuje da se prestane sa trčanjem i pokretima u kojima učestvuje Ahilova tetiva.

orvi tretman za bolove u zglobovima bol u ramenskim zglobovima godinu dana

Zatim se kreće sa fizioterapijom kojom se pojačava prokrvljenost tkiva tetive. Fizioterapija se vrši pomoću ultrazvuka, lasera, električene struje ili drugim sredstvima.