Koljena bol u zglobovima gori
Sadržaj
Vaša težina utječe i na visinu vašeg tlaka!
Besplatno ga pravilno izmjerite i izračunajte indeks tjelesne mase Artritis koljena, ili osteoartritis, najčešći je oblik artritisa koji pogađa ljude. Obično se dijagnoza postavi u srednjoj dobi, kada se hrskavica zglobova potroši i ošteti.
Vrste zglobova koje bol često zahvaća: zglobovi prstiju, koljena, kukovi, gležnjevi i ramena. Moguće je nakupljanje tekućine u zglobovima kao posljedica upale, što bi moglo dovesti do oticanja.
Jednako se odnosi i na sportaše i na osobe koje se nisu aktivno bavile sportovima, a često su pogođene osobe koje provode puno vremena čučeći. Sada su harvardski stručnjaci ustanovili kako osobe koje boluju od osteoartritisa također imaju povezanu bol u drugim zglobovima zbog koje je ona u koljenu gora i jača.
Uglavnom je riječ o bolovima u donjem dijelu leđa, stopalu i laktu. Udruženi istraživači Medicinskog fakulteta na Harvardu, Baptističke bolnice u Novoj Engleskoj i Rehabilitacijskoj bolnici Spaulding u Bostonu, ističu kako ukupno 59 milijuna ljudi pati zbog bolova u leđima, najčešćeg uzroka bolovanja kod starijih od 45 godina.
Oni su analizirali podatke opservacijske ankete Arthritis Initiative o osteoartritisu koljena i koncentrirali se na podskupinu od gotovo ispitanika sa simptomina osteoartritisa u barem jednom koljenu. Ispitanici su morali razlučiti bolove u donjem dijelu leđa, vratu, laktu, ramenu, zapešću, gležnju, koljenu i stopalu.
Koristeći indeks za bol uzrokovanu osteoartritisom, liječnici su bolove u koljenu ocijenili na ljestvici od nula do Ukupno je 57,4 posto ispitanika imalo bolove u donjem dijelu leđa, a oni su bolove ocijenili sa 6,5.
Ispitanici koji nisu osjećali bolove u leđima svoju bol u koljenu su ocijenili sa 5,2. Ustanovljeno je kako je bol u leđima uvelike povezana s povećanjem boli u koljenu, zajedno s povezanim bolovima u drugim zglobovima.
Ako se bol javila u nekoliko mjesta istovremeno, tada je ozbiljnost boli u koljenu bila značajno veća. Brian Feeley, profesor ortopedske kirurgije Sveučilišta u Kaliforniji, bolesnicima s osteoartritisom preporučuje sljedeći pristup: Preuzmite kontrolu nad situacijom — morate razumjeti proces bolesti i informirati se različitim mogućnostima liječenja Surađujte s liječnikom kako biste ustanovili kratkoročno i dugoročno liječenje i pomogli držati simptome pod kontrolom, a u isto vrijeme održali zdravlje koljena i opće zdravlje tijela što je dulje koljena bol u zglobovima gori Budite fleksibilni kada su u pitanju vaše aktivnosti i ne opterećujte koljeno svaki dan na isti način.
Ponekad lagana aktivnost poput produljenje vrijeme vožnje bicikla ili tipovi artritisa i liječenja može uvelike promijeniti ozbiljnost simptoma boli. Ne bojte se pitati liječnika sve što vas zanima.
Čak i kada je operacija potrebna, fizikalna terapija i liječenje poslije operacije vrlo su bitni i mogu se personalizirati po vama.
Tako ćete dugoročno biti zadovoljni.