Mama za recept za bolove u zglobovima. 10 kućnih lijekova koji pomažu kod ublažavanja artritisa i bolnih zglobova

🌱 Kako da ublažite bolove u zglobovima? - DOMAĆA MAST PROTIV BOLNIH ZGLOBOVA🌱

Za ublažavanje tegoba uzrokovanih artritisom, potrebno je biti fizički aktivan i održavati zdravu tjelesnu težinu. Međutim, često zaboravljamo da u našoj okolini postoje prirodni lijekovi za zglobove i kosti, a ovo je popis 10 najboljih za izlječenje artritisa!

Svinjska mast kao lijek za zglobove - Rabljeni auto dijelovi

Đumbir Đumbir ima protuupalna svojstva. Naribajte ga i osušite.

Najjeftiniji prirodni lijek po savjetu jednog vojnog ljekara kako da zglobove održi u dobrom stanju i da istovremeno otkloni mnoge tegobe vezane za njih. Ovaj recept podijelićemo sa vama, koji imate problema sa bolovima u zglobovima, leđima, nogama, vratu.

Pomiješajte 3 žličice mljevenog crnog papra, 6 žličica đumbira i 6 žličica mljevenog kima. Jednom dnevno pojedite ½ žličice ove mješavine s čašom vode.

Osim toga, pokušajte nanijeti ulje đumbira na zahvaćeno područje.

• Gipkost i čvrstoću kostiju, mišića, tetiva i zglobova osigurat ćeš i uzimanjem aloe vere i bobičastog voća, no bez redovitog kretanja zglobna hrskavica neće dobiti potrebnu hranu.
• Svinjska mast za bolna koljena - Auto dijelovi za popularne automobile u hrvatskoj

Đumbir je pravi prirodni lijek za upalu zgloba. Sirovi đumbir konzumirajte na redovitoj bazi jer potiče cirkulaciju što u konačnici smanjuje bol. Epsom sol Ova sol je bogata magnezijem koji pomaže regulirati pH vrijednosti u našem organizmu.

Previsoka kiselost može uzrokovati upalne bolesti poput artritisa. Za smanjivanje pH vrijednosti organizma, dodajte 2 šalice epsom soli u toplu kupku. Također probajte u ½ šalice tople vode dodati sok od limuna i epsom sol. Popijte 1 žličicu ove mješavine dva puta dnevno.

Efikasan recept domaće masti protiv bolnih zglobova

Kurkuma Kurkuma sadrži kurkumin koji ima protuupalno djelovanje. Svaki dan prije spavanja popijte čašu mlijeka s 1 žličicom kurkume.

Riblje ulje Riblje ulje sadrži omega 3 masne kiseline koje mogu smanjiti bol jer imaju protuupalni učinak. Dnevno popijte 1 do 2 žličice ovog ulja na prazan želudac.

Podijelite članak

Trešnje Trešnje su bogate kalijem i magnezijem, mineralima koji pogoduju osobama oboljelim od artritisa. Kalij smanjuje upalu, a magnezij je prirodni lijek protiv bolova. Kuhajte trešnje u vodi dok ne dobijete slatki i gusti sirup. Konzumirajte ga svaki dan kroz nekoliko mjeseci. Jednostavnija verzija je jesti 8 do 10 trešanja svaki dan. Možete ih konzumirati svježe, konzervirane ili zamrznute.

Masaža Masaža uljem gorušice može otkloniti upalu i bol uzrokovanu artritisom. Ulje gorušice potiče cirkulaciju.

Možete ga zagrijati i u toplo ulje dodati istu količinu soka od luka. Namažite zahvaćeno područje, prekrijte plastičnom folijom i toplim ručnicima.

10 kućnih lijekova koji pomažu kod ublažavanja artritisa i bolnih zglobova - CentarZdravlja

Postupak ponavljajte jednom dnevno. Također isprobajte na zahvaćeno područje umasirati mješavinu eteričnog ulja zimzelena i eukaliptusa.

Početna Savjeti i novosti Reumatoidni artritis: Zašto je dobro uzimati kurkumu? Zašto preporučujemo kurkumu? Niti o jednoj biljci na svijetu se nije tako mnogo istraživalo kao o kurkumi. Ayurvedska i stara kineska medicina kriju najstarije zapise o ljekovitosti ove biljke koja je upravo i porijeklom iz Azije.

Alfalfa lucerna Ova biljka regulira razinu pH vrijednosti i obiluje mineralima. Možete napraviti čaj sjemenki lucerne. U šalicu kipuće vode dodajte 1 žličicu sjemenki, ostavite 30 minuta i potom ocijedite. Da biste smanjili upalu, konzumirajte ovaj čaj 2 puta dnevno kroz 3 tjedna. Boražina Ulje boražine ima protuupalna svojstva koja mogu smiriti upalu uzrokovanu artritisom.

Umasirajte ga u zahvaćeno područje ili popijte svaki dan 1 žličicu ulja.

Preporučeno za Vas

Ulje boražine je sigurno za potrošnju, no ostali dijelovi biljke i sjemenke nisu, stoga ih ne biste trebali uzimati. Cimet Cimet obiluje antioksidativnim i protuupalnim svojstvima. Može olakšati bol uzrokovanu artritisom. U šalicu tople vode umiješajte 1 žlicu mama za recept za bolove u zglobovima i ½ žličice cimeta u prahu.

Popijte mješavinu na prazan želudac. Također probajte mješavinom meda i cimeta namazati zahvaćeno područje.

Artroza kuka, koljena i kralježnice

Jabučni ocat Ovaj ocat obiluje fosforom, kalcijem, kalijem i magnezijem. Osim ublažavanja bolova, jabučni ocat eliminira stvaranje toksina u vezivnim tkivima i zglobovima. U šalicu tople vode umiješajte 1 žličicu meda i 1 žličicu octa.

Ovu mješavinu konzumirajte svako jutro, po mogućnosti na prazan želudac. Vezani sadržaj:.